Consigli per calmare le coliche del neonato

Consigli per calmare le coliche del neonato






Consolare un bambino che piange per le coliche e non riesce a dormire, cercare in ogni modo di fargli passare il dolore o, almeno, di farlo smettere per un po’ non è certo cosa semplice:

1. Massaggio
Un bebè con le coliche adora i massaggi: il contatto delle vostre mani ha un potere rilassante. E secondo diversi studi, i bambini piangono meno e dormono meglio dopo un massaggio. Farlo è semplice: basta spogliare il piccolo e far scorrere le dita in modo lento ma fermo (per evitare il solletico) su gambe, braccia, schiena, petto e viso.
2. Fagli cambiare posizione
Se cullare il piccolo a pancia in su non funziona, prova a girarlo. Tenerlo a pancia in giù, con una mano sotto la pancia e la testa appoggiata al tuo avambraccio, può aiutare: la pressione sulla pancia è infatti in grado di alleviare il disagio delle coliche.
3. Il ciuccio
I neonati hanno un fortissimo istinto innato per la suzione: se il ciuccio calma le coliche del tuo piccolo, usa questo strumento. Diversi studi, tra l’altro, hanno dimostrato che il ciuccio può anche aiutare a prevenire la Sids (sindrome della morte improvvisa dei lattanti).
4. Sussurra
Il sussurro (il classico “Shhhh!”) direttamente nell’orecchio del piccolo a volte può calmarlo anche durante le coliche. Inizia piano, dolcemente, e poi a volume sempre più alto affinché il bebè riesca a sentirti al di sopra del suono del suo pianto.
5. Il movimento
Nel grembo materno, i piccoli si abituano al movimento: imitatelo, mantenendo il piccolo in movimento per farlo dormire. Può andar bene una sedia a dondolo, un’altalena e, a mali estremi, il classico giro in auto.
6. Usa fasce e marsupi
In molte culture, i bambini trascorrono gran parte della giornata appesi sulla schiena o sul petto delle madri tramite imbragature apposite. Fasce e marsupi per bebè possono essere utili anche quando il piccolo piange o ha le coliche: aggrappato a te, con un po’ di coccole e di fortuna, si può calmare e addormentare.
7. Il ruttino
Un bambino che piange può ingoiare un sacco di aria, che può solo peggiorare le coliche. In questo caso, la soluzione è metterlo nella classica posizione con la testa appoggiata alla tua spalla, e dargli qualche colpetto sulla schiena per aiutarlo a fare il ruttino.
8. Rumore bianco
Per ricreare l’ambiente ovattato e rilassante dell’utero, può essere utile il rumore bianco. Che si ottiene, ad esempio, accendendo un ventilatore, mettendo la culla vicino alla lavastoviglie, desintonizzando la radio in modo che trasmetta solo brusìo. O utilizzando app apposite per lo smartphone, che generalmente si chiamano “White Noise” (rumore bianco) o con nomi simili.
9. Fascialo
Per un adulto, essere fasciato può essere irritante e fastidioso, come essere chiuso in una camicia di forza; per un bambino che piange, però, può essere confortante perché ricorda la posizione assunta nello spazio angusto del grembo materno. Quanto stretto? Semplicemente abbastanza perché non riesca a liberare braccia e gambe.
10. La pausa
Cercare di consolare, notte dopo notte, un bebè che piange per le coliche è terribilmente stancante. E dopo un po’ è normale sentirsi sopraffatti, frustrati. Se con il piccolo nessuna soluzione sembra funzionare, prenditi una pausa. Chiedi aiuto a tuo marito, a tua moglie, a un altro membro della famiglia, e cerca di recuperare le forze. Se non c’è altra soluzione, il piccolo può anche essere lasciato per un breve periodo nella culla a piangere, mentre tu riprendi fiato.
11. Il medico
Se niente, ma proprio niente, riesce a calmare il piccolo, potrebbe essere il caso di ricorrere al medico: il tuo pediatra può darti qualche indicazione ed escludere che ci siano eventuali problemi. Ma è probabile che non sia così, e che il bebè sia semplicemente più portato di altri a piangere. Tieni comunque a mente due cose: non è colpa tua, e non sarà sempre così.





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