Cose da fare a 30 anni per stare bene a 50

Nell'era del presente, in molti vivono ancora nel passato ma pochi pensano davvero al futuro.

Cose da fare a 30 anni per stare bene a 50

I trentenni di oggi sono un esempio perfetto: vivono come se avessero ancora venti anni ma non pianificano il futuro.

Ecco la lista dei dieci consigli per i trentenni perché possano vivere bene a 50:

1) Smettere di fumare.
2) Smettere di mangiare 'schifezze'.
3) Curare i rapporti con la famiglia: i vostri genitori e fratelli sono il bene più prezioso che avete, ed è bene mantenere i rapporti.
4) Smettere di prendere il sole senza protezione.
5) Fare attività fisica regolarmente: ora non potete immaginarlo, ma controllare il proprio peso diventerà sempre più importante col passare degli anni.
6) Risparmiare: mai pretendere di spendere tutti i soldi che vengono guadagnati col lavoro. In futuro, in caso di imprevisti, potrebbero tornare molto utili.
7) Leggere almeno dieci libri all'anno: le principali fonti di intrattenimento oggi sono la tv e il computer, mentre in tutto il mondo si legge sempre di meno.
8) Accontentarsi di ciò che si ha. Sacrificare gli affetti personali per la carriera potrebbe farvi pentire in futuro.
9) Smettere di paragonarsi agli altri.
10) Non rimandare nulla: vedere il futuro come qualcosa di remoto ci impedisce anche di raggiungere i nostri obiettivi. Abbiamo tutti delle aspirazioni, ma spesso pensiamo di rimandarle a un lontano futuro. Questo, invece, è il momento migliore della vita per fare qualcosa che abbiamo sempre desiderato..